حفظ سلامت ذهنی و جسمی
۱۴آبان
به‌مناسبت هفته تربیت بدنی:
سقف آرزوهای دوست‌داشتنی دختر رزمی‌کار محمودآبادی، شیرین است/ از حفظ اخلاق در ورزش تا کمربند مشکی
حتماً شنیده‌اید که کاراته یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های رزمی جهان و در واقع نوعی از دفاع بدون اسلحه از خود است.خیلی از ما معمولاً ارزش تمرین برای حفظ سلامت ذهنی و جسمی خود را فراموش می‌کنیم.
